Что такое остеопороз, как его лечить. Признаки, лечение, препараты, БАДы

Подробности: Обновлено: 08.10.2022 18:42; Опубликовано: 15.11.2017 08:55

Как восстановить кости. Сколько нужно кальция. Программа НСП для костей

Что такое остеопороз и как его лечить

Развитие остеопороза возможно остановить!

С возрастом снижается плотность костей, нарушается структура костной ткани, как следствие, кости становятся хрупкими, повышается риск переломов даже от незначительной нагрузки. Это заболевание называется остеопороз.

Костная ткань человека на протяжении всей жизни постоянно обновляется, старые клетки отмирают, на их месте появляются новые. Сбалансированность этого цикличного процесса отвечает за поддержание нормального состояния костной системы, а также обеспечивает дополнительные ресурсы для восстановления костей в случае ее повреждения.

Остеопороз. Как восстановить кости. Сколько нужно кальция. Программа НСП для костей

Хрупкостью костей или остеопорозом страдают около 44 миллионов человек.

Костная ткань человека на протяжении всей жизни постоянно обновляется, старые клетки отмирают, на их месте появляются новые. Сбалансированность этого цикличного процесса отвечает за поддержание нормального состояния костной системы, а также обеспечивает дополнительные ресурсы для восстановления костной ткани в случае ее повреждения.

Причиной остеопороза является нарушение обмена веществ в костной ткани, при котором процессы разрушения преобладают над процессами костеобразования.

Что нужно знать об остеопорозе

Остеопороз – это заболевание, профилактика которого известна и относительно просто реализуема.

Максимальная минеральная плотность костей у человека достигается в возрасте около 25–30 лет, поэтому уже в детстве и подростковом возрасте нужно заботиться о здоровье костей.

По данным ВОЗ около 35% травмированных женщин и 20% мужчин имеют переломы, связанные с остеопорозом.

Кто в группе риска

В зоне риска находятся люди в возрасте старше 50 лет, ведущие малоподвижный образ жизни, имеющие эндокринологические заболевания, вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголя), хрупкое телосложение, люди, длительно принимающие некоторые лекарства, например, глюкокортикоидные гормоны.

Стремительно кости теряют кальций у женщин в период менопаузы и постменопаузы.

Следует также помнить, что у приверженцев вегетарианства, усиленно потребляемая клетчатка в виде овощей и фруктов связывает и выводит из организма кальций.

Однако в наши дни остеопороз поражает и молодых людей. Причины – значительное снижение физической активности, употребление большого количества полуфабрикатов, раннее курение и потребление пива.

Остеопороз. Симптомы. Лечение. Профилактика. Суточная норма кальция 1000 мг

Диагностика остеопороза. Как проверить плотность кости. Анализ на остеопороз. Какой врач лечит остеопороз

Профилактика остеопороза. Как питаться при остеопорозе

Чтобы кости были прочными и здоровыми, необходимо включать в ежедневный рацион пищу, содержащую достаточное количество коллагенового белка, микроэлементов кальция и магния (жирная морская рыба, птица, молочные продукты) и овощей, богатых белками и витаминами (белокочанная и брюссельская капуста, морковь, томаты, салат, петрушка).

Для усвояемости кальция организму необходим витамин D, которые образуется в коже во время пребывания на солнце. Слишком частое использование солнцезащитных кремов уменьшает его образование.

Также важна двигательная активность, умеренные физические нагрузки.

При недостаточном употреблении с пищей белка и кальция, рекомендуется прием белковых коктейлей и БАДов, содержащих кальций в легко усеваемой хелатной форме.

Из каких продуктов можно получить кальций

Продукты богатые кальцием - это капуста, молоко, творог, кисломолочные продукты, сыры, рыба, яйца, мясо средней жирности.

Сложность заключается в том, что чтобы получить суточную норму в 1000мг кальция требуется съедать в день, например, 1 кг творога или 0,5 кг капусты или выпивать литр молока. Большинство из нас, конечно, не употребляет эти продукты в таком большом количестве.

Формы кальция и его доступность

Кальций хорошо усваивается организмом только из хелатных и коллоидных форм.

Биодоступность кальция из различных кальций содержащих форм:

- Коллоидные формы микроэлементов (ионная форма) – усвояемость 98%. Коллоидные формы не представлены в аптечной сети.
- Кальция хелат (хелатная форма – это кальций плюс аминокислоты: лизин, серин, аланин, цистеин) – усвояемость 40%,а в молодом организме до 60%.. К сожалению, хелатные формы не представлены в аптечной сети.
- Кальция цитрат (это, например, аптечный «Кальцимин») усвояемость составляет около 20%.
- Кальция карбонат (мел, яичная скорлупа, жемчужный порошок, аптечный «Кальций 3Д никомед») – усвояемость всего. 3-5%.)

Вопрос: Можно ли рассматривать известный рецепт с яичной скорлупой и лимонным соком, как источник кальция? Попадет ли такой кальций во внутренние среды и костную ткань?

Ответ: Специальных исследований по этому вопросу не проводилось. Вероятнее всего, усвояемость смеси порошка яичной скорлупы с лимонным соком составит около 20%, как у Кальция цитрат.

Сколько кальция нам нужно ежедневно

По данным ВОЗ взрослому человеку 25-55 лет в сутки нужно усваивать 1000 мг кальция, старше 55 лет – 1200 мг, женщинам в период климакса – 1400 мг кальция, беременным женщинам и кормящим матерям – 1500-2000 мг кальция.

Программа профилактики остеопороза НСП

Компания НСП для восстановления структуры костной ткани и профилактики остеопороза предлагает результативную схему приема натуральных биологических добавок к пище в хорошо усвояемой форме.

Врачи нутрициологи NSP для решения проблемы остеопороза подобрали для Вас натуральные Бады НСП, содержащие необходимое количество ключевых биоэлементов, и разработали оптимальную схему их приема для улучшения состояния плотности костной ткани.

Больше информации про правильный кальций здесь: Как выбрать правильный кальций. Какой лучше для костей, зубов, при остеопорозе, изжоге, для пожилых

Вам потребуется

Для коррекции содержания кальция в костях, профилактики остеопороза лучшим образом подходят такие продукты НСП, как Остео Плюс и/или Кальций Магний Хелат. Оба продукта хорошо усваиваются. В Остео Плюс меньше кальция, но присутствуют другие важные для костей биоэлементы. Удобная дозировка позволяет назначать его даже детям.

Остео Плюс НСП (Osteo Plus) – сбалансированный комплекс, который является дополнительным источником значимых для костей микроэлементов: кальция, магния, цинка, меди и бора.

Остео Плюс в хелатной форме содержит 150 мг кальция, витамины и вещества, помогающие усваивать кальций. Рекомендован пожилых людей и детей.

Рекомендованная доза Остео Плюс для взрослых и детей старше 14 лет - по 1-2 таблетки 1 раз в день во время еды. Курс профилактического приема составляет - 1 месяц. Курсы приема Остео Плюс повторяют 2-3 раза в год.

Кальций Магний Хелат (Calcium Magnesium Chelate) – дополнительный источник кальция и магния, биоэлементов, которые требуются для крепких костей в первую очередь .

НСП Кальций Магний Хелат содержит 250 мг. Принимают Кальций Магний Хелат по 2 таблетки 2 раза в день. Доза может быть уменьшена, если в Вашем рационе присутствуют белковые коктейли или достаточно много продуктов, богатых кальцием.

Поскольку, максимальная биодоступность хелатной формы 60% , то организм при такой дозировке получит 600 мг кальция, остальные 400 мг предполагается, что организм получит из натуральных продуктов питания. Обычный человек в среднем, как раз и усваивает с пищей 300-400 мл кальция.

Дикий Ямс НСП - трава женской молодости. Свойства, применение, противопоказания, отзывы

Витамина Д НСП - и нструкция по применению . Зачем нужен. Как применять при остеопорозе. Дозировки

Памятка. Схема применения БАД НСП от остеопороза у женщин

Профилактика остеопороза у женщин. Схема применения БАД НСП. Как принимать Кальций Магний NSP

Распечатать

Здесь мы приводим общую схему применения БАД для профилактики остеопороза.

Подобрать правильные дозировки и схему применения Вам поможет Ваш консультант НСП, исходя, из состояния Вашего здоровья. Если у Вас нет консультанта, регистрируйтесь ЗДЕСЬ

Где купить БАДы от остеопороза

Где и как приобрести или заказать через интернет 100% неподдельные, качественные травяные БАДы НСП, используемые в программе профилактики остеопороза смотрите здесь Где купить БАДы НСП

Схемы применения БАДов. Памятки распечатать

Инструкции по применению биодобавок NSP для женщин при мастопатии, менопаузе, климаксе, приливах, дисфункции яичников

Комплекс «Здоровье Ваших костей»

Для профилактики остеопороза этих биодобавок достаточно. При уже имеющихся предпосылках развития остеопороза, обратите внимание на специальный расширенный набор для улучшения плотности костей «Здоровье Ваших костей», в который кроме Кальций Магний Хелат и Остео Плюс дополнительно включены биоэлементы необходимые для восстановления костной ткани. Это Магний Хелат и МСМ НСП.

Магний Хелат (Magnesium Complex) – дополнительный источник магния, важного биоэлемента, который учасвует в формировании костной и соединительной тканей.

Магний Хелат из набора "Здоровье Ваших костей" принимают следом за Кальций Хелат и Остео плюс.

МСМ НСП (MSM NSP) – источник органической серы. Органическая сера, нужна для построения мышечных, коллагеновых волокон, хрящевой ткани, дермы.

Схема приема набора НСП "Здоровье Ваших костей"

Принимают БАДы из набора "Здоровье Ваших костей" в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению.
Остеопороз. Как восстановить кости. Сколько нужно кальция. Набор НСП для костей

Важно! При прогрессирующем остеопорозе костей индивидуальную программу реабилитации костных тканей следует составить под контролем врачей-нутрициологов, которые комплексно оценят Ваше состояние здоровья с учетом клинико-лабораторных показателей.

Видео – лекция о восстановлении прочности костей к.м.н., врача, научного консультанта компании NSP В. Антилевского.

Поделитесь страницей

Артикулы БАДов НСП программы профилактики остеопороза, восстановления костей

Для быстрого поиска БАДов НСП программы профилактики остеопороза, восстановления костей удобно пользоваться ПОИСКОМ по АРТИКУЛУ в каталоге продукции НСП.

Остео Плюс - Артикул: 1806
Кальций Магний Хелат - Артикул: 3243
МСМ (Метилсульфонилметан) НСП - Артикул: 4059
Магний Хелат - Артикул: 1859
Набор "Здоровье ваших костей" НСП - Артикул: 64419

Просто в интернет магазине продукции НСП введите цифровое значение артикула в Форму Поиска.

Какие сдать анализы для проверки остеопороза

Будьте внимательными к своему здоровью, при первых признаках заболеваний пройдите своевременную диагностику.

Диагностика остеопороза. Как проверить плотность кости. Анализ на остеопороз. Какой врач лечит остеопороз

Чем заменить БАДы NSP

Применять БАДы NSP в комплексах очистки организма и восстановления здоровья, безусловно, удобно, надежно, безопасно.

Но, если у Вас нет возможности приобрести продукцию НСП воспользуйтесь альтернативными методами народной медицины, например, известным рецептом с яичной скорлупой и лимонным соком.